パートナーの不倫が明らかになり、不倫相手と別れさせても、それだけでは安心できません。再び接触したり、復縁する可能性があるからです。「せっかく不倫を解消したのに、同じ過ちを繰り返されたくない」と考えるのは自然です。
もしかしたら、不倫相手はまだアナタのパートナーのことを想っているのかもしれません。また心労を重ねるのは避けたいもの。ですがどうしたら良いのでしょうか。
この記事では、パートナーが不倫相手と復縁しないための3つの対策を紹介します。
■1. パートナーと話し合う
不倫の再発を防ぐためには、パートナーとしっかり話し合うことが重要です。なぜ不倫が起きたのかを共に考え、あなたの気持ちを伝えましょう。
感情的にならず、会話を重ねていきましょう。カウンセラーなどの第三者を挟んで会話してみるのもよいかもしれません。
話し合いを重ねていくうちに、今後のための課題が浮き彫りになってきます。ルールか解決策などを2人で見出していくようにしていきましょう。
■2. 環境を変える
不倫相手と接触する機会を減らすために、環境を変えることが効果的です。物理的に接触することができなくなれば、復縁される危険性もぐんと下がります。
引っ越しや転職を検討し、共通の友人との距離を置くことも考えましょう。連絡先を削除したり、SNSでブロックするのも有効です。
■3. パートナーをサポートする
不倫をしたパートナーを責めるだけでなく、サポートも大切です。感謝の気持ちを伝え、愛情を示し、日常的にコミュニケーションを密にすることで、絆を深めましょう。共通の趣味を持ち、新しい思い出を作ることも予防につながります。
■まとめ
パートナーが不倫相手と復縁しないようにするには、しっかり話し合い、環境を変え、サポートすることが重要です。危機を乗り越えることで、より強い絆を築くことができるかもしれません。諦めずに関係修復に努めましょう。