「lafabe」カテゴリーアーカイブ

不倫の別れという選択に向き合うときには、気持ちの整理と現実的な判断の両方が求められるため、慎重に考えることが大切です。本記事では、不倫関係の別れを前向きな選択へとつなげるための整理の仕方や考え方について分かりやすくご紹介… 続きを読む »

不倫関係からの復縁を考えるとき、多くの場合は気持ちの強さに意識が向きます。しかし、実際には感情だけで関係が再構築されるわけではありません。 復縁が成立するかどうかは、関係の背景や状況、周囲の条件など、複数の要素によって左… 続きを読む »

恋愛の悩みが深刻になればなるほど、親しい友人や知人にはかえって話しにくくなるものです。相手を知っている人からの助言にはどうしても偏見が混じり、相談者自身も良い自分を見せようと無意識に言葉を選んでしまうからです。電話を通じ… 続きを読む »

恋愛において深い行き詰まりを感じているとき、多くの相談者は自分自身の思考の癖や、無意識のうちに抱いている固定観念によって、さらに苦しい状況を自ら作り出していることが少なくありません。電話相談は、単に相手の気持ちを推測した… 続きを読む »

恋愛の悩みを、電話相談で心理カウンセラーに相談することは、問題の表面だけでなく、その根底にある心理的な原因を理解し、根本的な解決を目指す上で非常に有効です。心理カウンセラーは、相談者の過去の経験や無意識の行動パターンに着… 続きを読む »

恋愛相談で得たアドバイスを単に聞くだけでなく、それを実践し、目標達成に向けたモチベーション維持と定期的な振り返りを行うことが、真の成果へと繋がります。アドバイスを行動に移し、その結果を分析するというサイクルを回すことが、… 続きを読む »

別居という状態は、多くの夫婦にとって「再構築に向けた冷却期間」か、あるいは「離婚に向けた段階的なステップ」です。しかし、この途上でのパートナーの浮気発覚は、別居の本来の目的を根底から揺るがし、夫婦関係の将来に予測不能な影… 続きを読む »

不倫だけど、遊びじゃない。本気で愛しているという感情は、時に麻薬のような強い執着を伴い、依頼者の生活や精神を破壊してしまいます。この「本気」の感情を乗り越えるためには、綺麗事ではない、極めて現実的な関係清算のステップを踏… 続きを読む »

「離婚したい」という願いを実現した後は、パートナーとの関係性の中で失われていたアイデンティティの再構築を行い、新しい自分らしさを発見することが、次の人生を豊かにするポイントとなります。離婚を機に、結婚生活で担っていた役割… 続きを読む »

「別れたい」という意思を相手に伝えた後、相手の感情的な反応へのケアと、それによって揺さぶられる自身の心の安定を保つための対応が重要になります。別れは、伝えた側も伝えられた側も感情的な負荷がかかるため、冷静な対応と、自身の… 続きを読む »